A sztívia (stevia, jázminpakóca) egy igazán különleges növény, levelei ugyanis édesek. 

Bármely háztartásban helyettesíthetjük vele a cukrot, vagy más mesterséges édesítőket. 

A sztívia (stevia, jázminpakóca) egy igazán különleges növény, levelei ugyanis édesek.
Ennek köszönhetően a leveléből készült kivonatot használhatjuk természetes édesítőszerként.
Bármely háztartásban helyettesíthetjük vele a cukrot, vagy más mesterséges édesítőket.

A Paraguay-ból származó növényt dél-amerikai indiánok már évszázadokkal ezelőtt felfedezték.
A Stevia Rebaudiana egy olyan természetes édesítőszer, melynek levelei 30-szor édesebbek a cukornál, kivonatai pedig akár 300-szor is édesebbek lehetnek annál.
A jázminpakócának is nevezett növény rokonságban áll a kamillával és a százszorszéppel is.
A rebaudiozid A, vagy ismertebb nevén Reb A, a krizantémok családjából származó gyógynövény, a stevia legédesebb természetes összetevője az összes közül.

Mik a jótékony hatásai?
Csökkenti a vérnyomást
Azon kívül, hogy nem emeli a vércukor szintet és nulla kalóriás, sok jótékony hatását állapították meg a kutatók.
Ilyen előnye például, hogy csökkenti a vérnyomást. Természetesen nem helyettesíti az orvosi terápiákat, de segíti azok hatását.
Ebben az esetben a stevia leveléből kivont teakivonatról van szó.

Fogat is moshatunk vele
Kiderült, hogy ennek a növénynek baktériumölő hatása van.
Mivel nagyon magas a stevia ásványi anyag tartalma ezért akár a fogápolásban is használható.
Akár a fogínybetegségek kezelésére is alkalmas. Fogkrém és öblögető oldat is készül belőle.

Bőrbetegségekre is használható
A gyulladásos bőrbetegségekre is kiválóan alkalmazható a stevia.
A pattanásokra, az ekcémára, a dermatitiszre is jótékony hatása van, mint külsőleg, mint belsőleg alkalmazva.
Akár krém is készülhet a növényből, belsőleg kúraszerűen kell alkalmazni.
A steviát tehát be lehet építeni az állandó étrendbe is, hiszen a cukorbetegek és a diétázók számára is előnyös tulajdonságokkal bír,
valamint a fent említett betegségek megelőzésében is szerepet játszhat.
Nem csodaszerről van tehát szó, csak egy hatásos gyógynövényről!

Forrás: Napidoktor

A Stevia és Cukorbetegség kapcsolata
Videó szerzője: Ágnes Csendes